Sinds kort kun je de kracht van guasha en cupping ervaren in de praktijk. Zie hieronder de column die in het Hengelo’s weekblad stond.
De Kracht van de Cup: Bindweefsel als Sleutel tot Herstel
Ken je dat gevoel? Dat je lichaam aanvoelt als een jas die nét een maatje te klein is? We rennen, vliegen en ‘moeten’ van alles, waardoor spanning zich ongemerkt ophoopt. Niet alleen in onze hoofden, maar juist diep in onze vezels. Als holistisch therapeut zie ik dagelijks wat die spanning doet: blokkades die ervoor zorgen dat de energie niet meer vrij kan stromen.
Een van mijn favoriete manieren om die ruimte letterlijk terug te geven aan je lijf, is cupping.
Wat doet het precies?
Bij cupping plaatsen we glazen of siliconen cups op de huid die vacuüm trekken. In tegenstelling tot de massage, waarbij we druk geven, trekken we met cupping het weefsel juist omhoog. Dit bereikt de diepere lagen van het fascie (bindweefsel) waar een handmatige massage vaak niet bij komt.
Waarom dit zo effectief is:
- Doorbloeding: Het bloed krijgt een enorme boost, waardoor zuurstof en voedingsstoffen sneller op de juiste plek komen.
- Afvalstoffen: Oude ballast die vastzit in verkleefd bindweefsel wordt losgetrokken en afgevoerd.
- Ruimte: Het heft blokkades op en maakt de ‘huidlaag’ weer soepel, wat direct zorgt voor minder pijn en meer bewegingsvrijheid.
Luisteren naar de ‘Cup Kiss’
Ja, die rode of paarse kringen (de cup kisses) horen er soms bij. Ze zijn geen blauwe plekken in de traditionele zin, maar een teken dat er stagnatie naar de oppervlakte is gekomen. Het is de taal van jouw lichaam dat zegt: “Eindelijk, dit mag eruit.”
Of je nu kampt met hardnekkige rugklachten, stress die op je schouders drukt, of wanneer je simpelweg weer echt in contact wilt komen met je eigen fysieke basis: cupping zet de poorten open. Het nodigt je uit om de spanning los te laten en weer diep adem te halen in een lichaam dat weer aanvoelt als een fijn, passend thuis.
Gun jezelf die zachtheid door de diepte op te zoeken. Want pas als de blokkades verdwijnen, kan jouw eigen kracht weer volop stromen.
En Weekblad Maart 2026:
De Kracht van de Cup: Bindweefsel als Sleutel tot Herstel
Ken je dat gevoel? Dat je lichaam aanvoelt als een jas die nét een maatje te klein is? We rennen, vliegen en ‘moeten’ van alles, waardoor spanning zich ongemerkt ophoopt. Niet alleen in onze hoofden, maar juist diep in onze vezels. Als holistisch therapeut zie ik dagelijks wat die spanning doet: blokkades die ervoor zorgen dat de energie niet meer vrij kan stromen.
Een van mijn favoriete manieren om die ruimte letterlijk terug te geven aan je lijf, is cupping.
Wat doet het precies?
Bij cupping plaatsen we glazen of siliconen cups op de huid die vacuüm trekken. In tegenstelling tot de massage, waarbij we druk geven, trekken we met cupping het weefsel juist omhoog. Dit bereikt de diepere lagen van het fascie (bindweefsel) waar een handmatige massage vaak niet bij komt.
Waarom dit zo effectief is:
- Doorbloeding: Het bloed krijgt een enorme boost, waardoor zuurstof en voedingsstoffen sneller op de juiste plek komen.
- Afvalstoffen: Oude ballast die vastzit in verkleefd bindweefsel wordt losgetrokken en afgevoerd.
- Ruimte: Het heft blokkades op en maakt de ‘huidlaag’ weer soepel, wat direct zorgt voor minder pijn en meer bewegingsvrijheid.
Luisteren naar de ‘Cup Kiss’
Ja, die rode of paarse kringen (de cup kisses) horen er soms bij. Ze zijn geen blauwe plekken in de traditionele zin, maar een teken dat er stagnatie naar de oppervlakte is gekomen. Het is de taal van jouw lichaam dat zegt: “Eindelijk, dit mag eruit.”
Of je nu kampt met hardnekkige rugklachten, stress die op je schouders drukt, of wanneer je simpelweg weer echt in contact wilt komen met je eigen fysieke basis: cupping zet de poorten open. Het nodigt je uit om de spanning los te laten en weer diep adem te halen in een lichaam dat weer aanvoelt als een fijn, passend thuis.
Gun jezelf die zachtheid door de diepte op te zoeken. Want pas als de blokkades verdwijnen, kan jouw eigen kracht weer volop stromen.
Wil je het zelf ervaren?
je weet mij te vinden. 🙂